発酵調味料を使った毎日の食卓

レシピ

発酵を、毎日の食卓へ。

味噌、米こうじ、甘酒、塩こうじ。いつもの料理を、もう少しおいしく。

発酵のある料理は、特別な料理ではありません。
味噌を使う。塩こうじに漬ける。甘酒のやさしい甘みを生かす。

まずは一つ、できることから。
青清の発酵を、毎日の食卓で楽しんでください。

まずは、基本のつくり方から。

発酵を自分でつくってみると、食べる楽しみも少し広がります。
初めての方にも分かりやすい、基本のつくり方をご紹介します。

いつもの料理に、発酵を。

味噌、甘酒、塩こうじ、醤油こうじ。
発酵調味料は、いつもの料理に少し加えるだけでも使えます。

肉や魚、野菜、ご飯もの。
毎日の献立に取り入れやすい料理をご紹介します。

料理レシピを見る →
塩こうじを使った焼き魚の料理

季節の食材と、発酵。

旬の野菜や魚と、味噌やこうじ。
その時季ならではのおいしさを楽しむレシピです。

季節のレシピを見る →
きゅうりと味噌の季節の料理
料理に発酵調味料を加えるイメージ

難しく考えず、ひとさじから。

発酵を毎日の料理に取り入れるのに、特別な技術は必要ありません。

味噌をひとさじ。
塩こうじに少し漬ける。
甘酒を料理に使ってみる。

そんな小さなところから、発酵のある食卓を楽しんでみてください。